臉上粉刺多毛孔粗大可通過日常清潔、局部用藥、醫(yī)美治療、調(diào)整生活習(xí)慣等方式改善,通常與皮脂分泌旺盛、毛囊角化異常、細(xì)菌感染、激素水平波動等因素有關(guān)。
使用溫和氨基酸潔面產(chǎn)品,避免過度清潔破壞皮膚屏障。油性皮膚可每周使用含硫磺或水楊酸的潔面產(chǎn)品幫助控油,清潔后及時保濕。
維A酸乳膏可調(diào)節(jié)毛囊角化,過氧苯甲酰凝膠能抑制痤瘡丙酸桿菌,克林霉素磷酸酯凝膠可減輕炎癥反應(yīng)。需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
果酸換膚促進(jìn)角質(zhì)代謝,光子嫩膚收縮毛孔,點陣激光改善痘坑和粗大毛孔。治療需在專業(yè)機(jī)構(gòu)進(jìn)行。
減少高糖高脂飲食攝入,保證充足睡眠,避免熬夜和壓力過大。定期更換枕巾毛巾,避免用手頻繁觸摸面部。
建議多食用富含維生素A的胡蘿卜、菠菜,補(bǔ)充鋅元素的海產(chǎn)品,適量飲用綠茶,避免辛辣刺激食物。若癥狀持續(xù)加重需及時就醫(yī)。