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幼兒挑食問(wèn)題如何解決

病情描述:

幼兒挑食問(wèn)題如何解決

醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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周冬副主任醫(yī)師山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

幼兒挑食問(wèn)題可通過(guò)飲食調(diào)整、行為引導(dǎo)、營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充、專(zhuān)業(yè)咨詢(xún)等方式干預(yù)，通常與味覺(jué)敏感、不良習(xí)慣、胃腸功能、心理因素等原因相關(guān)。
1、飲食調(diào)整
逐步引入新食物與偏好食物混合，避免強(qiáng)迫進(jìn)食。建議家長(zhǎng)將胡蘿卜泥混入土豆泥，或?qū)⑽魉{(lán)花切碎加入雞蛋羹。
2、行為引導(dǎo)
建立固定用餐時(shí)間，限制兩餐間零食。家長(zhǎng)需以身作則規(guī)律進(jìn)食，通過(guò)游戲方式激發(fā)進(jìn)食興趣。
3、營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充
短期內(nèi)可遵醫(yī)囑補(bǔ)充葡萄糖酸鋅口服溶液、小兒多維元素咀嚼片或益生菌制劑，改善味覺(jué)敏感及胃腸吸收。
4、專(zhuān)業(yè)咨詢(xún)
持續(xù)拒食伴隨體重下降時(shí)，需排查貧血、鋅缺乏或自閉癥譜系障礙，此類(lèi)疾病可能表現(xiàn)為食欲異常與刻板進(jìn)食行為。
創(chuàng)造輕松就餐環(huán)境，使用卡通餐具增加趣味性，定期監(jiān)測(cè)生長(zhǎng)發(fā)育曲線，必要時(shí)轉(zhuǎn)診臨床營(yíng)養(yǎng)科或發(fā)育行為兒科。

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