評(píng)估卵巢功能可通過月經(jīng)周期觀察、激素檢測、超聲檢查、基礎(chǔ)體溫測量等方式進(jìn)行。
月經(jīng)周期紊亂如周期縮短或延長、經(jīng)量異??赡芴崾韭殉补δ墚惓#ㄗh記錄月經(jīng)日記并就醫(yī)評(píng)估。
通過檢測抗穆勒氏管激素、促卵泡激素等指標(biāo)可量化評(píng)估卵巢儲(chǔ)備功能,需在月經(jīng)特定時(shí)期抽血檢查。
經(jīng)陰道超聲能直接觀察卵泡數(shù)量和卵巢體積,竇卵泡計(jì)數(shù)少于5-7個(gè)可能提示卵巢功能減退。
持續(xù)測量晨起體溫可間接反映排卵功能,黃體期高溫相不足12天可能提示黃體功能不足。
日常保持規(guī)律作息和均衡飲食有助于卵巢健康,若出現(xiàn)月經(jīng)異?;蛏系K應(yīng)及時(shí)就診婦科或生殖醫(yī)學(xué)科。