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脫發(fā)可通過(guò)生活方式調(diào)整、營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充、藥物治療及植發(fā)手術(shù)等方式治療。脫發(fā)通常由遺傳因素、精神壓力、內(nèi)分泌失調(diào)、毛囊炎等因素引起。

1、生活方式調(diào)整

避免熬夜、燙染及過(guò)度牽拉頭發(fā)，使用寬齒梳減少物理性脫發(fā)。遺傳性脫發(fā)可配合低頻激光治療改善毛囊微循環(huán)。

2、營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充

每日攝入含優(yōu)質(zhì)蛋白食物及富含鐵鋅的牡蠣、菠菜，缺乏B族維生素可能導(dǎo)致休止期脫發(fā)，可遵醫(yī)囑服用復(fù)方甘草酸苷片調(diào)節(jié)免疫。

3、藥物治療

男性雄激素性脫發(fā)可口服非那雄胺片減少二氫睪酮生成，女性推薦螺內(nèi)酯片抗雄治療，外用米諾地爾酊促進(jìn)毛囊生長(zhǎng)周期恢復(fù)。

4、植發(fā)手術(shù)

毛囊壞死區(qū)域可采用毛囊單位提取術(shù)或顯微移植術(shù)重建生發(fā)區(qū)，術(shù)后需持續(xù)使用米諾地爾維持移植毛囊活性。

建議每日按摩頭皮促進(jìn)血液循環(huán)，避免超過(guò)50℃高溫吹發(fā)，突發(fā)性大量脫發(fā)需及時(shí)就診排除甲狀腺疾病等病理性因素。