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孕期預(yù)防新生兒黃疸可通過(guò)合理飲食、定期產(chǎn)檢、避免感染、控制妊娠期疾病等方式實(shí)現(xiàn)。新生兒黃疸主要與膽紅素代謝異常有關(guān)，多數(shù)可通過(guò)產(chǎn)前干預(yù)降低發(fā)生概率。

1、合理飲食

孕婦需保證優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素?cái)z入，適量食用魚(yú)類、雞蛋、西藍(lán)花等食物，避免過(guò)量高脂飲食加重肝臟負(fù)擔(dān)。

2、定期產(chǎn)檢

按時(shí)進(jìn)行血型檢測(cè)、B超檢查等產(chǎn)前篩查，及時(shí)發(fā)現(xiàn)母嬰血型不合等高危因素，必要時(shí)進(jìn)行產(chǎn)前干預(yù)。

3、避免感染

注意個(gè)人衛(wèi)生，預(yù)防TORCH感染等可能損害胎兒肝臟功能的病原體感染，出現(xiàn)發(fā)熱等癥狀及時(shí)就醫(yī)。

4、控制妊娠疾病

妊娠期糖尿病、妊娠期高血壓等疾病可能影響胎兒肝功能，需嚴(yán)格監(jiān)測(cè)血糖血壓并按醫(yī)囑治療。

建議孕婦保持規(guī)律作息，避免吸煙飲酒等不良習(xí)慣，分娩后盡早開(kāi)奶促進(jìn)胎便排出有助于預(yù)防新生兒黃疸。