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子宮內(nèi)膜薄可通過(guò)調(diào)整生活方式、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理、手術(shù)治療等方式改善，通常由頻繁人工流產(chǎn)、內(nèi)分泌失調(diào)、宮腔粘連、子宮內(nèi)膜損傷等原因引起。

1、調(diào)整生活方式

保證充足睡眠，避免過(guò)度勞累，適當(dāng)補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素E，有助于子宮內(nèi)膜修復(fù)。減少咖啡因攝入，戒煙戒酒。

2、藥物治療

可能與雌激素水平不足、孕激素抵抗等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為月經(jīng)量少、周期紊亂等癥狀?？勺襻t(yī)囑使用戊酸雌二醇片、黃體酮膠囊、阿司匹林腸溶片等藥物。

3、中醫(yī)調(diào)理

可能與氣血不足、腎虛血瘀等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為腰膝酸軟、面色晦暗等癥狀?？刹捎冕樉?、艾灸配合當(dāng)歸、熟地黃等中藥調(diào)理。

4、手術(shù)治療

嚴(yán)重宮腔粘連需行宮腔鏡粘連分離術(shù)，子宮內(nèi)膜嚴(yán)重?fù)p傷可考慮子宮內(nèi)膜移植術(shù)。術(shù)后需配合激素治療促進(jìn)內(nèi)膜再生。

建議避免重復(fù)人工流產(chǎn)，定期婦科檢查，保持會(huì)陰清潔，適度運(yùn)動(dòng)改善盆腔血液循環(huán)。