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如何治療更年期月經(jīng)不調(diào)
病情描述:
如何治療更年期月經(jīng)不調(diào)
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 冷啟剛 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

    更年期月經(jīng)不調(diào)可通過生活方式調(diào)整、激素替代治療、中藥調(diào)理、心理干預(yù)等方式改善。該癥狀通常由卵巢功能衰退、激素水平波動(dòng)、精神壓力、器質(zhì)性疾病等原因引起。

    1、生活方式調(diào)整

    保持規(guī)律作息與適度運(yùn)動(dòng)，避免過度節(jié)食或肥胖。每日攝入足量豆制品及深色蔬菜，有助于調(diào)節(jié)植物神經(jīng)功能。

    2、激素替代治療

    雌孕激素聯(lián)合制劑如戊酸雌二醇片、地屈孕酮片可緩解潮熱盜汗。使用前需評(píng)估乳腺癌與血栓風(fēng)險(xiǎn)，需嚴(yán)格遵醫(yī)囑用藥。

    3、中藥調(diào)理

    坤寶丸、更年安等中成藥可改善陰虛火旺癥狀。伴有失眠者可配合酸棗仁湯加減，用藥期間忌食辛辣刺激食物。

    4、心理干預(yù)

    正念訓(xùn)練與認(rèn)知行為療法能緩解焦慮情緒。建議參加更年期健康講座，必要時(shí)可短期使用帕羅西汀等抗焦慮藥物。

    建議每3-6個(gè)月進(jìn)行婦科超聲與激素六項(xiàng)檢查，避免擅自服用含雌激素的保健品，出現(xiàn)異常子宮出血需及時(shí)就診。

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