臉上有痘痘可能由皮脂分泌過多、毛囊角化異常、痤瘡丙酸桿菌感染、激素水平波動等原因引起,可通過調(diào)整飲食、外用藥物、口服藥物、光電治療等方式改善。
青春期或高糖高脂飲食會刺激皮脂腺分泌,導致毛孔堵塞。建議減少乳制品和甜食攝入,使用含水楊酸的潔面產(chǎn)品清潔皮膚。
角質代謝紊亂會使死皮細胞堆積堵塞毛孔??删植客磕ňSA酸乳膏幫助角質剝脫,配合溫和去角質護理。
痤瘡丙酸桿菌繁殖會引發(fā)炎癥反應形成紅腫痘痘。醫(yī)生可能開具克林霉素凝膠等抗菌藥物,嚴重時需口服多西環(huán)素。
雄激素水平升高會加劇痤瘡,女性經(jīng)期前或多囊卵巢綜合征患者更易發(fā)生??煽紤]短效避孕藥調(diào)節(jié)激素,配合紅藍光治療消炎。
保持規(guī)律作息和低升糖指數(shù)飲食,避免擠壓痘痘造成瘢痕,中重度痤瘡建議盡早就醫(yī)進行系統(tǒng)治療。