臉部粉刺可通過日常清潔、局部用藥、醫(yī)學治療、生活習慣調整等方式改善。粉刺通常由皮脂分泌過多、毛囊角化異常、細菌感染、激素水平波動等原因引起。
使用溫和的氨基酸潔面產品,避免過度清潔破壞皮膚屏障。油性皮膚可每日清潔2次,配合含有水楊酸或果酸的化妝水幫助疏通毛孔。
遵醫(yī)囑使用維A酸乳膏、過氧苯甲酰凝膠、克林霉素磷酸酯凝膠等藥物。維A酸可調節(jié)角質代謝,過氧苯甲酰具有抗菌作用,克林霉素能抑制痤瘡丙酸桿菌。
頑固性粉刺可考慮紅藍光治療、化學換膚等醫(yī)美手段。紅藍光能殺滅痤瘡桿菌并抑制炎癥,果酸換膚可促進角質脫落,需在專業(yè)機構操作。
減少高糖高脂飲食攝入,保證充足睡眠,避免熬夜導致激素紊亂。注意枕巾毛巾定期消毒,避免用手擠壓粉刺造成感染。
建議選擇無油配方的護膚品,外出時做好防曬。若粉刺反復發(fā)作或出現囊腫結節(jié),應及時到皮膚科就診。