月經(jīng)顏色為黑褐色可能由經(jīng)血氧化、宮寒、子宮內(nèi)膜異位癥、黃體功能不全等原因引起,可通過保暖調(diào)理、藥物干預(yù)等方式改善。
經(jīng)血在宮腔內(nèi)停留時(shí)間較長(zhǎng)時(shí),血紅蛋白中的鐵元素被氧化形成黑褐色,屬于正常生理現(xiàn)象。建議避免久坐并適當(dāng)活動(dòng)促進(jìn)經(jīng)血排出。
中醫(yī)認(rèn)為寒氣凝滯會(huì)導(dǎo)致經(jīng)血瘀積,表現(xiàn)為黑褐色經(jīng)血伴隨小腹冷痛。可通過艾灸關(guān)元穴或服用艾附暖宮丸調(diào)理,日常避免生冷飲食。
異位內(nèi)膜組織引起經(jīng)血排出不暢,可能伴隨進(jìn)行性痛經(jīng)。診斷需結(jié)合超聲檢查,藥物可選地諾孕素、布洛芬或促性腺激素釋放激素激動(dòng)劑。
孕激素分泌不足導(dǎo)致內(nèi)膜脫落異常,可伴隨月經(jīng)周期縮短。需檢測(cè)性激素水平,常用黃體酮膠囊、地屈孕酮等藥物補(bǔ)充治療。
長(zhǎng)期出現(xiàn)黑褐色月經(jīng)建議婦科檢查,日常保持腰腹部保暖,適量飲用姜棗茶有助于改善子宮血液循環(huán)。