女性經(jīng)期腰痛可能由盆腔充血、子宮收縮、激素水平變化、子宮內(nèi)膜異位癥等原因引起,通常表現(xiàn)為下腹墜脹、腰部酸脹等癥狀。
經(jīng)期盆腔血管擴(kuò)張導(dǎo)致局部充血,可通過熱敷下腹部、避免久坐緩解,無須特殊用藥。
前列腺素分泌引發(fā)子宮收縮,可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片、雙氯芬酸鈉栓等藥物鎮(zhèn)痛。
雌激素水平下降影響韌帶松弛度,建議適當(dāng)進(jìn)行腰背部拉伸運(yùn)動(dòng),補(bǔ)充鈣質(zhì)及維生素D。
可能與子宮內(nèi)膜異位癥、盆腔炎等疾病有關(guān),通常伴隨月經(jīng)量異常、性交痛等癥狀,需通過超聲檢查確診后治療。
經(jīng)期注意避免劇烈運(yùn)動(dòng)及重體力勞動(dòng),保持腰部保暖,若疼痛持續(xù)加重或出現(xiàn)非經(jīng)期腰痛應(yīng)及時(shí)就診。