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糖尿病可通過(guò)生活方式干預(yù)、藥物治療、血糖監(jiān)測(cè)、手術(shù)治療等方式控制。糖尿病通常由胰島素分泌不足、胰島素抵抗、遺傳因素、肥胖等原因引起。

1、生活方式干預(yù)

調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，控制總熱量攝入，增加膳食纖維攝入，減少精制碳水化合物和飽和脂肪攝入。規(guī)律進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)和抗阻訓(xùn)練，每周至少150分鐘中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)。

2、藥物治療

口服降糖藥如二甲雙胍、格列美脲、西格列汀等可改善胰島素敏感性或促進(jìn)胰島素分泌。胰島素注射適用于1型糖尿病或口服藥控制不佳的2型糖尿病患者。

3、血糖監(jiān)測(cè)

定期監(jiān)測(cè)空腹血糖、餐后血糖和糖化血紅蛋白水平，評(píng)估治療效果。動(dòng)態(tài)血糖監(jiān)測(cè)系統(tǒng)可提供更全面的血糖波動(dòng)信息。

4、手術(shù)治療

代謝手術(shù)如胃旁路術(shù)、袖狀胃切除術(shù)可顯著改善肥胖型2型糖尿病患者的血糖控制。手術(shù)適應(yīng)證需嚴(yán)格評(píng)估。

糖尿病患者需長(zhǎng)期堅(jiān)持綜合管理，定期復(fù)查并發(fā)癥，保持健康生活方式，在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整治療方案。