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嬰幼兒睡覺打鼾可能由生理性鼻塞、腺樣體肥大、過敏性鼻炎、先天性喉軟骨發(fā)育不良等原因引起，可通過調(diào)整睡姿、藥物治療、手術(shù)干預(yù)等方式緩解。

1、生理性鼻塞

鼻腔狹窄或分泌物堵塞可能導(dǎo)致暫時性打鼾，家長需用生理鹽水噴霧清潔鼻腔，保持室內(nèi)濕度適宜。

2、腺樣體肥大

腺樣體增生阻塞后鼻孔，可能與反復(fù)呼吸道感染有關(guān)，通常伴隨張口呼吸、睡眠憋醒，可遵醫(yī)囑使用糠酸莫米松鼻噴霧劑或評估手術(shù)切除。

3、過敏性鼻炎

接觸塵螨花粉等過敏原引發(fā)鼻黏膜水腫，表現(xiàn)為陣發(fā)性噴嚏和透明鼻涕，建議家長減少過敏原暴露，必要時使用氯雷他定糖漿或孟魯司特鈉顆粒。

4、喉軟骨發(fā)育不良

先天性喉部結(jié)構(gòu)軟弱導(dǎo)致吸氣性喉鳴，多在出生后2-4周出現(xiàn)，需避免仰臥位喂養(yǎng)，嚴(yán)重時可補充維生素D和鈣劑促進(jìn)軟骨發(fā)育。

若打鼾伴隨呼吸暫?；蛏L發(fā)育遲緩，應(yīng)及時就診耳鼻喉科評估。哺乳期母親需注意補充維生素D，避免用力搖晃嬰兒頭部。