女性陰道膨出多數(shù)情況下無法完全自行恢復(fù)。陰道膨出可通過盆底肌鍛煉、使用子宮托、電刺激治療、手術(shù)治療等方式改善。實(shí)際恢復(fù)程度與膨出程度、年齡、分娩次數(shù)等因素相關(guān)。
凱格爾運(yùn)動可增強(qiáng)盆底肌肉力量,適合輕度膨出患者,需每日重復(fù)進(jìn)行至少三組收縮練習(xí)。
非手術(shù)治療中常用器械支持,適用于中重度膨出且不愿手術(shù)者,需定期由醫(yī)生調(diào)整位置。
通過生物反饋激活盆底肌群,配合鍛煉可提高肌張力,需在專業(yè)機(jī)構(gòu)完成療程。
陰道前后壁修補(bǔ)術(shù)或骶棘韌帶固定術(shù)適用于嚴(yán)重影響生活的重度膨出,術(shù)后需避免負(fù)重。
建議避免提重物及長期咳嗽等腹壓增高行為,多攝入富含膳食纖維的食物預(yù)防便秘,若出現(xiàn)排尿困難或膨出物脫垂需及時(shí)就診。