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寶寶幾個(gè)月開始爬

病情描述:

寶寶幾個(gè)月開始爬

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

于臻副主任醫(yī)師山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

嬰兒通常在7-10個(gè)月開始嘗試爬行，實(shí)際進(jìn)展時(shí)間與肌肉力量發(fā)育、大運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練、個(gè)體差異、環(huán)境引導(dǎo)等因素有關(guān)。
1、肌肉發(fā)育：
上肢和腰背部肌肉力量達(dá)標(biāo)是爬行的基礎(chǔ)，家長可通過俯臥抬頭練習(xí)幫助寶寶加強(qiáng)核心肌群力量。
2、大運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練：
從3月齡起循序進(jìn)行翻身、坐立等訓(xùn)練，建議家長每日分3次進(jìn)行10分鐘引導(dǎo)式練習(xí)。
3、個(gè)體差異：
早產(chǎn)兒或體重偏大嬰兒可能延遲1-2個(gè)月，家長無須過度比較發(fā)育里程碑時(shí)間。
4、環(huán)境準(zhǔn)備：
應(yīng)在硬質(zhì)爬行墊上放置吸引玩具，家長需清除周邊障礙物并穿著便于活動(dòng)的衣物。
若18月齡仍無爬行意向需就醫(yī)評(píng)估，日常生活中避免使用學(xué)步車等限制自主活動(dòng)的器具。

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