排卵期當(dāng)天同房懷孕概率較高,通??蛇_(dá)20%-30%,實(shí)際概率受到同房時(shí)機(jī)、精子質(zhì)量、輸卵管通暢性、子宮內(nèi)膜容受性等多種因素的影響。
排卵前24小時(shí)至排卵后12小時(shí)為最佳受孕窗口期,此時(shí)宮頸黏液稀薄有利于精子穿透,建議使用排卵試紙監(jiān)測(cè)LH峰值提高受孕效率。
精子濃度超過(guò)1500萬(wàn)/ml且前向運(yùn)動(dòng)精子比例達(dá)標(biāo)是受孕基礎(chǔ),長(zhǎng)期吸煙、高溫環(huán)境會(huì)降低精子活力,備孕前需進(jìn)行精液常規(guī)檢查。
輸卵管傘端需正常拾取卵子,既往盆腔炎病史可能導(dǎo)致輸卵管粘連,子宮輸卵管造影可評(píng)估通暢性,必要時(shí)需腹腔鏡手術(shù)松解粘連。
排卵期子宮內(nèi)膜厚度達(dá)到8-12mm最適合胚胎著床,黃體功能不足會(huì)影響內(nèi)膜轉(zhuǎn)化,可通過(guò)孕酮檢測(cè)評(píng)估黃體功能。
備孕期間建議保持規(guī)律作息,每日補(bǔ)充400微克葉酸,每周進(jìn)行適度有氧運(yùn)動(dòng),若規(guī)律同房1年未孕需到生殖醫(yī)學(xué)科就診。