頸椎骨質(zhì)增生通過規(guī)范治療可以有效控制癥狀,治療方法主要有生活習(xí)慣調(diào)整、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療。
改變不良姿勢,避免長時間低頭或伏案工作,睡眠時選擇合適高度的枕頭,適當(dāng)進行頸部肌肉鍛煉。
通過熱敷、牽引、按摩等物理手段緩解肌肉緊張和疼痛,促進局部血液循環(huán),減輕神經(jīng)壓迫癥狀。
使用非甾體抗炎藥如塞來昔布、洛索洛芬鈉等緩解疼痛,輔以營養(yǎng)神經(jīng)藥物如甲鈷胺片,嚴重時可用糖皮質(zhì)激素。
對出現(xiàn)嚴重神經(jīng)壓迫、椎管狹窄或保守治療無效者,可采用椎間盤切除術(shù)、人工椎間盤置換術(shù)等手術(shù)方式。
建議患者定期復(fù)查頸椎X光片或磁共振,在醫(yī)生指導(dǎo)下循序漸進地進行頸部功能鍛煉,避免劇烈運動和頸部突然扭轉(zhuǎn)動作。