后腰酸痛可能由肌肉勞損、骨質(zhì)疏松、腰椎間盤突出、泌尿系統(tǒng)結(jié)石等原因引起。
長時(shí)間保持不良姿勢或過度勞累可能導(dǎo)致腰部肌肉緊張酸痛,建議熱敷按摩并調(diào)整坐姿。
鈣質(zhì)流失導(dǎo)致椎體承重能力下降引發(fā)隱痛,需補(bǔ)充鈣劑和維生素D,同時(shí)進(jìn)行適度負(fù)重運(yùn)動(dòng)。
髓核壓迫神經(jīng)根引發(fā)放射性疼痛,可能伴隨下肢麻木,可通過牽引治療或服用甲鈷胺、塞來昔布、鹽酸乙哌立松等藥物緩解。
腎盂或輸尿管結(jié)石移動(dòng)刺激引發(fā)絞痛,常伴血尿癥狀,需體外沖擊波碎石或服用坦索羅辛、雙氯芬酸鈉、枸櫞酸氫鉀鈉等藥物。
日常應(yīng)注意避免久坐久站,睡眠選擇硬板床,急性疼痛期可短暫使用護(hù)腰支撐,若持續(xù)不緩解建議骨科或泌尿外科就診。