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乳腺疼痛可能由激素波動(dòng)、外力擠壓、乳腺增生、乳腺炎等原因引起，可通過(guò)熱敷、調(diào)整內(nèi)衣、藥物治療、手術(shù)引流等方式緩解。

1、激素波動(dòng)：

月經(jīng)周期中雌激素水平變化可能刺激乳腺組織，表現(xiàn)為周期性脹痛。無(wú)須特殊治療，經(jīng)期后多可自行緩解，建議避免攝入含咖啡因飲料。

2、外力擠壓：

運(yùn)動(dòng)撞擊或過(guò)緊內(nèi)衣壓迫可能導(dǎo)致乳腺局部水腫疼痛。更換寬松內(nèi)衣并減少劇烈運(yùn)動(dòng)后，癥狀通常在一周內(nèi)消退。

3、乳腺增生：

可能與內(nèi)分泌紊亂有關(guān)，常伴隨腫塊和刺痛感?？勺襻t(yī)囑使用乳癖消片、逍遙丸、紅金消結(jié)膠囊等中成藥調(diào)理。

4、乳腺炎：

哺乳期細(xì)菌感染或?qū)Ч芏氯滓l(fā)，伴有紅腫發(fā)熱癥狀。需抗生素治療如頭孢克肟、阿莫西林，化膿時(shí)需手術(shù)切開(kāi)引流。

日?？纱┐鳠o(wú)鋼圈支撐內(nèi)衣，每月月經(jīng)結(jié)束后進(jìn)行乳腺自檢，持續(xù)疼痛或發(fā)現(xiàn)異常包塊應(yīng)及時(shí)就診乳腺外科。