每天提拉臉可能有助于皮膚緊致。皮膚緊致度與膠原蛋白含量、護(hù)膚習(xí)慣、生活習(xí)慣、年齡等因素有關(guān)。
提拉動(dòng)作可能刺激膠原蛋白增生,但效果有限。補(bǔ)充維生素C和優(yōu)質(zhì)蛋白可促進(jìn)膠原合成。
配合使用含視黃醇、勝肽的護(hù)膚品效果更佳。需注意過度拉扯可能導(dǎo)致皮膚松弛。
保證充足睡眠、防曬和戒煙對(duì)維持皮膚彈性比單純提拉更重要。
30歲后皮膚膠原流失加速,建議聯(lián)合醫(yī)美手段如射頻緊膚效果更明顯。
日??膳浜鲜秤酶缓S生素C的柑橘類水果和深海魚類,同時(shí)避免過度暴曬和熬夜等加速皮膚老化的行為。