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美白保濕的方法？

病情描述:

美白保濕的方法？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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聶小娟副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院

美白保濕的方法主要有防曬護(hù)理、適度清潔、保濕修復(fù)、醫(yī)美干預(yù)。
1、防曬護(hù)理
紫外線是導(dǎo)致皮膚暗沉干燥的主要因素，需每日使用SPF30以上廣譜防曬霜，配合遮陽帽等物理遮擋。
2、適度清潔
選擇氨基酸類潔面產(chǎn)品，避免過度去角質(zhì)，清潔后3分鐘內(nèi)及時(shí)使用保濕產(chǎn)品維持皮膚屏障功能。
3、保濕修復(fù)
含神經(jīng)酰胺、透明質(zhì)酸成分的保濕霜可修復(fù)角質(zhì)層，煙酰胺成分護(hù)膚品能同時(shí)改善色素沉著和屏障功能。
4、醫(yī)美干預(yù)
中胚層療法、光子嫩膚等醫(yī)療美容手段能針對(duì)性改善頑固性色素問題，需在專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行。
日?？啥嗍秤酶缓?a href="http://www.028tfnet.cn/k/sept62hmk50s2bn.html" target="_blank">維生素C的柑橘類水果和富含花青素的深色蔬菜，避免熬夜和過度清潔皮膚。

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