痘痘(痤瘡)可通過調(diào)整生活習(xí)慣、外用藥物、口服藥物、醫(yī)學(xué)治療等方式改善。主要與皮脂分泌過多、毛囊角化異常、痤瘡丙酸桿菌感染、激素水平紊亂等因素有關(guān)。
避免熬夜及高糖高脂飲食,使用溫和潔面產(chǎn)品,減少皮膚摩擦刺激。每日保證充足飲水,適量攝取富含維生素A和鋅的食物。
維A酸類藥物可調(diào)節(jié)毛囊角化,過氧化苯甲酰具有抗菌作用,抗生素類藥膏能減輕炎癥。這些藥物可能存在皮膚干燥等副作用,需嚴(yán)格遵醫(yī)囑使用。
中重度痤瘡可考慮多西環(huán)素等抗生素,女性激素相關(guān)痤瘡可用短效避孕藥,異維A酸適用于頑固性結(jié)節(jié)囊腫痤瘡。需監(jiān)測肝功能和血脂等指標(biāo)。
紅藍(lán)光治療可殺滅痤瘡桿菌,化學(xué)換膚改善毛囊堵塞,光動(dòng)力療法適用于重度痤瘡。需在專業(yè)醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行系列治療。
痤瘡治療期間需保持規(guī)律作息,避免擠捏痘痘造成色素沉著,防曬有助于預(yù)防痘印形成。若癥狀持續(xù)加重應(yīng)及時(shí)復(fù)診調(diào)整方案。