痔瘡患者飲食需注意增加膳食纖維攝入、保持充足水分、避免辛辣刺激食物、限制飲酒等。痔瘡主要由便秘、久坐、妊娠、肛門靜脈壓力增高等因素引起。
每日攝入足夠蔬菜水果、全谷物等富含膳食纖維的食物,有助于軟化糞便。推薦西藍花、燕麥、蘋果等,可配合使用乳果糖口服溶液、小麥纖維素顆粒等藥物。
每日飲水量應(yīng)達到1500-2000毫升,可預(yù)防大便干結(jié)。溫開水最佳,避免濃茶咖啡等利尿飲品,必要時可使用開塞露輔助排便。
辣椒、酒精等會刺激直腸黏膜充血加重癥狀。發(fā)作期應(yīng)嚴格避免,緩解期也需控制攝入量,可配合使用痔瘡栓、復(fù)方角菜酸酯乳膏等藥物。
建立規(guī)律排便習(xí)慣,避免久蹲用力。便后可用溫水坐浴,配合使用馬應(yīng)龍麝香痔瘡膏等外用藥,嚴重時需就醫(yī)進行硬化劑注射治療。
保持適度運動避免久坐,便后注意肛門清潔,癥狀持續(xù)加重或出血需及時就診肛腸科。