痛經(jīng)是女性月經(jīng)期常見的生理現(xiàn)象,主要表現(xiàn)為下腹墜脹、腰酸,嚴(yán)重時(shí)可能出現(xiàn)惡心嘔吐、冷汗等癥狀。多數(shù)情況下屬于原發(fā)性痛經(jīng),與前列腺素分泌過多有關(guān);少數(shù)可能由子宮內(nèi)膜異位癥、子宮腺肌癥等疾病引起。
青春期女性多見,與月經(jīng)期子宮內(nèi)膜前列腺素水平升高有關(guān),表現(xiàn)為痙攣性疼痛??赏ㄟ^熱敷緩解,必要時(shí)可遵醫(yī)囑使用布洛芬、對(duì)乙酰氨基酚或萘普生等藥物。
排卵后黃體酮水平下降可能導(dǎo)致子宮收縮增強(qiáng),加重痛感。保持規(guī)律作息、避免寒涼飲食有助于減輕癥狀,疼痛明顯時(shí)可考慮短期服用避孕藥調(diào)節(jié)激素。
經(jīng)血逆流導(dǎo)致子宮內(nèi)膜異位種植,痛經(jīng)進(jìn)行性加重且常伴隨性交痛。診斷需結(jié)合超聲和腫瘤標(biāo)志物檢查,治療可選擇孕三烯酮、達(dá)那唑或促性腺激素釋放激素類似物。
子宮過度前屈或后屈、宮頸管狹窄等可能阻礙經(jīng)血排出,引發(fā)脹痛。盆腔超聲可明確診斷,嚴(yán)重者需手術(shù)矯正,平時(shí)可練習(xí)膝胸臥位改善子宮位置。
建議記錄每次痛經(jīng)持續(xù)時(shí)間及伴隨癥狀,若疼痛影響正常生活或出現(xiàn)非經(jīng)期腹痛,應(yīng)及時(shí)婦科就診排查器質(zhì)性疾病,日常注意腹部保暖并適當(dāng)補(bǔ)充鎂元素。