月經準時但量少通常不會懷孕,可能與內分泌失調、子宮內膜損傷、貧血、多囊卵巢綜合征等因素有關。
1、內分泌失調
長期壓力或作息紊亂可能導致激素分泌異常,表現為月經量減少,可通過調整作息和減壓改善。
2、子宮內膜損傷
多次人工流產或宮腔操作可能損傷子宮內膜,導致經量減少,需通過超聲檢查評估內膜情況。
3、貧血
缺鐵性貧血會影響子宮內膜生長,伴隨乏力頭暈癥狀,需補充鐵劑和富含鐵元素的食物。
4、多囊卵巢綜合征
高雄激素水平會抑制排卵并導致月經異常,可能伴有多毛痤瘡,需藥物調節(jié)激素水平。
建議記錄月經周期變化,保持均衡飲食和適度運動,若持續(xù)異常需進行婦科檢查和激素檢測。