乳房隱痛可能由激素波動(dòng)、內(nèi)衣壓迫、乳腺增生、乳腺炎等原因引起，可通過(guò)熱敷、調(diào)整內(nèi)衣、藥物干預(yù)等方式緩解。
1、激素波動(dòng)：
月經(jīng)周期中雌激素和孕激素變化可能刺激乳腺組織，表現(xiàn)為周期性脹痛。無(wú)須特殊治療，經(jīng)期后多自行緩解，可局部熱敷改善不適。
2、內(nèi)衣壓迫：
過(guò)緊或鋼圈內(nèi)衣長(zhǎng)期壓迫可能造成局部血液循環(huán)不暢。建議更換透氣無(wú)鋼圈內(nèi)衣，避免長(zhǎng)時(shí)間穿戴，夜間可解除束縛。
3、乳腺增生：
可能與內(nèi)分泌紊亂有關(guān)，常伴隨腫塊和觸痛?？勺襻t(yī)囑使用乳癖消片、逍遙丸、紅金消結(jié)膠囊等中成藥調(diào)節(jié)。
4、乳腺炎：
哺乳期乳汁淤積或細(xì)菌感染可能導(dǎo)致紅腫熱痛。需抗生素治療如頭孢克洛、阿莫西林，配合通乳手法促進(jìn)排空。
日常避免高脂飲食和咖啡因攝入，定期乳腺自檢，持續(xù)疼痛或出現(xiàn)異常分泌物建議及時(shí)乳腺?？凭驮\。
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