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痔瘡生活中需要注意哪些
病情描述:
痔瘡生活中需要注意哪些
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 姜金波 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

    痔瘡患者生活中需注意調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、保持規(guī)律排便、避免久坐久站、加強(qiáng)局部清潔護(hù)理。

    1、飲食調(diào)整

    增加膳食纖維攝入，如燕麥、西藍(lán)花等，每日飲水量不少于1500毫升，避免辛辣刺激食物。

    2、排便管理

    養(yǎng)成定時(shí)排便習(xí)慣，每次如廁不超過5分鐘，排便時(shí)避免過度用力，可配合提肛運(yùn)動(dòng)。

    3、行為習(xí)慣

    避免連續(xù)久坐超過1小時(shí)，每小時(shí)起身活動(dòng)5分鐘，孕婦可選擇側(cè)臥緩解肛門壓力。

    4、清潔護(hù)理

    便后用溫水清洗會(huì)陰部，選擇無酒精濕巾擦拭，穿純棉透氣內(nèi)褲并每日更換。

    出現(xiàn)持續(xù)出血或劇烈疼痛時(shí)需及時(shí)就醫(yī)，可遵醫(yī)囑使用地奧司明片、馬應(yīng)龍麝香痔瘡膏等藥物輔助治療。

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