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臉上長(zhǎng)黃褐斑可通過(guò)防曬護(hù)理、外用藥物、口服藥物、醫(yī)美治療等方式改善。黃褐斑通常由紫外線暴露、激素變化、皮膚炎癥、遺傳因素等原因引起。

1、防曬護(hù)理

日常需嚴(yán)格防曬，選擇SPF30以上廣譜防曬霜，避免上午10點(diǎn)至下午4點(diǎn)紫外線強(qiáng)烈時(shí)段外出。紫外線會(huì)刺激黑色素細(xì)胞活性，加重色斑。

2、外用藥物

氫醌乳膏可抑制酪氨酸酶活性，氨甲環(huán)酸精華能阻斷黑色素傳遞，維A酸乳膏促進(jìn)角質(zhì)代謝。需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，避免皮膚刺激。

3、口服藥物

維生素C片抗氧化，谷胱甘肽片調(diào)節(jié)黑色素代謝，氨甲環(huán)酸片抑制黑色素合成。藥物需連續(xù)服用數(shù)月，可能出現(xiàn)胃腸道不適等副作用。

4、醫(yī)美治療

調(diào)Q激光選擇性破壞黑色素，化學(xué)剝脫促進(jìn)表皮更新，強(qiáng)脈沖光改善整體膚色。治療需多次進(jìn)行，術(shù)后可能出現(xiàn)暫時(shí)性紅斑或反黑。

建議聯(lián)合多種治療方式，保持規(guī)律作息，多攝入富含維生素C的蔬菜水果，避免熬夜及精神壓力過(guò)大。