一歲的寶寶睡覺總是翻來覆去，考慮與非病理因素和病理因素有關(guān)。非病理因素包括環(huán)境因素和飲食因素；病理因素包括維生素D缺乏性佝僂病及呼吸系統(tǒng)疾病等。一、非病理因素1.環(huán)境因素：如睡眠的環(huán)境聲音太過嘈雜、環(huán)境溫度過高或過低、蓋的被褥過厚或過薄等，都會使孩子感覺不舒服，睡覺時容易翻來覆去。2.飲食因素：如喂養(yǎng)不足，使孩子頻繁處于饑餓狀態(tài)；或者進食過多，特別是在睡前兩小時進食過多食物，容易引起腸胃不適，導(dǎo)致睡眠不安。二、病理因素1.維生素D缺乏性佝僂?。阂粴q左右的孩子生長發(fā)育速度很快，對各種營養(yǎng)的需求量較大，如不注意補充，可能會導(dǎo)致維生素D缺乏性佝僂病。該病會引起睡覺不踏實，且會有雞胸或串珠肋等伴隨癥狀。2.呼吸系統(tǒng)疾病：若伴有明顯的鼻塞、呼吸急促等現(xiàn)象，考慮是呼吸系統(tǒng)疾病所致。
