健康知道
射精無力可通過盆底肌訓練、藥物治療、心理疏導、中醫(yī)調(diào)理等方式改善。射精無力通常由盆底肌松弛、前列腺炎、心理因素、激素水平異常等原因引起。
1、盆底肌訓練凱格爾運動有助于增強盆底肌群力量，每日重復進行收縮放松練習可改善射精控制力，無須器械輔助。
2、藥物治療可能與慢性前列腺炎或雄激素缺乏有關，通常表現(xiàn)為會陰脹痛、性欲減退。可選用坦索羅辛、十一酸睪酮、左旋肉堿等藥物。
3、心理疏導焦慮或伴侶關系緊張可能導致射精功能障礙，認知行為療法結(jié)合性教育能緩解心理性因素。
4、中醫(yī)調(diào)理腎氣不足或濕熱下注證型可選用金匱腎氣丸、五子衍宗丸等中成藥，配合針灸關元、腎俞等穴位。
避免久坐和過度疲勞，適量食用牡蠣、核桃等含鋅食物，癥狀持續(xù)需就診泌尿外科或男科。
