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剖腹產(chǎn)產(chǎn)后修復(fù)項(xiàng)目主要包括傷口護(hù)理、盆底肌修復(fù)、腹直肌修復(fù)、子宮恢復(fù)等四項(xiàng)核心內(nèi)容。
1、傷口護(hù)理術(shù)后需保持切口干燥清潔，定期消毒換藥，觀察有無(wú)紅腫滲液等感染跡象，可使用醫(yī)用敷料保護(hù)，避免劇烈活動(dòng)導(dǎo)致傷口裂開(kāi)。
2、盆底肌修復(fù)通過(guò)凱格爾運(yùn)動(dòng)或電刺激治療改善盆底肌松弛，有助于預(yù)防壓力性尿失禁和臟器脫垂，產(chǎn)后42天評(píng)估后可開(kāi)始專(zhuān)業(yè)康復(fù)訓(xùn)練。
3、腹直肌修復(fù)針對(duì)妊娠期分離的腹直肌，采用手法按摩、低頻脈沖治療結(jié)合自主收腹訓(xùn)練，促進(jìn)肌肉筋膜復(fù)位，改善腹部膨隆。
4、子宮恢復(fù)通過(guò)產(chǎn)后按摩、藥物治療及母乳喂養(yǎng)刺激宮縮，加速惡露排出，幫助子宮復(fù)舊至孕前狀態(tài)，需監(jiān)測(cè)惡露量及顏色變化。
修復(fù)期間建議穿戴醫(yī)用收腹帶輔助支撐，加強(qiáng)優(yōu)質(zhì)蛋白和鐵元素?cái)z入，6周后循序漸進(jìn)恢復(fù)有氧運(yùn)動(dòng)。
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