哺乳期媽媽嗓子疼發(fā)炎可通過多飲水、局部冷敷、服用哺乳期安全藥物、就醫(yī)治療等方式緩解,通常由用嗓過度、病原體感染、反流性咽喉炎、急性扁桃體炎等原因引起。
1、多飲水增加溫水攝入有助于緩解咽喉干燥,每日建議少量多次飲用,可加入少量蜂蜜潤喉,但需控制糖分攝入量。
2、局部冷敷頸部冰敷可減輕炎癥反應,每次10-15分鐘,間隔1小時重復進行,注意避免凍傷皮膚。
3、哺乳期安全藥物可在醫(yī)生指導下使用對乙酰氨基酚緩解疼痛,或含服西地碘含片抗感染,咽喉噴霧劑如復方氯己定含漱液需遵醫(yī)囑使用。
4、就醫(yī)治療持續(xù)發(fā)熱或化膿需及時就診,可能與鏈球菌感染有關,表現(xiàn)為咽峽充血、淋巴結(jié)腫大,需完善血常規(guī)等檢查。
哺乳期間應避免自行用藥,出現(xiàn)吞咽困難或高熱時須立即停止哺乳并就醫(yī),日常保持室內(nèi)濕度,減少說話頻率。