健康知道
牙齒發(fā)黃可通過飲食調(diào)整、正確刷牙、專業(yè)美白、治療原發(fā)病等方式改善，通常由外源性色素沉積、牙釉質(zhì)磨損、氟斑牙、四環(huán)素牙等因素引起。
1、飲食調(diào)整減少咖啡、濃茶等易染色食物攝入，增加蘋果、芹菜等高纖維蔬果幫助摩擦清潔。長期飲用深色飲料易導(dǎo)致色素附著，日?？捎梦軠p少接觸。
2、正確刷牙采用巴氏刷牙法配合含二氧化硅成分的美白牙膏，每日至少清潔兩次。橫向刷牙會導(dǎo)致楔狀缺損，加重牙齒頸部泛黃現(xiàn)象。
3、專業(yè)美白冷光美白、家庭美白凝膠等醫(yī)美手段可分解深層色素。牙釉質(zhì)較薄者可能出現(xiàn)短暫敏感，治療后需使用抗敏牙膏。
4、治療原發(fā)病氟斑牙需進行樹脂貼面修復(fù)，四環(huán)素牙可選擇全瓷冠修復(fù)。內(nèi)源性著色通常伴隨牙體發(fā)育異常，需口腔科專業(yè)評估。
建議每年進行超聲波潔治去除牙結(jié)石，吸煙者可使用含焦磷酸鹽的牙粉輔助維持美白效果。
