健康知道
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內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致的脫發(fā)可通過調(diào)整作息、改善飲食、藥物治療、激素調(diào)節(jié)等方式治療。內(nèi)分泌失調(diào)通常由壓力過大、營養(yǎng)不良、甲狀腺功能異常、多囊卵巢綜合征等原因引起。
1、調(diào)整作息長期熬夜或睡眠不足會擾亂激素分泌，加重脫發(fā)。建議保持規(guī)律作息，每天保證7-8小時睡眠，避免夜間過度用腦。
2、改善飲食缺乏蛋白質(zhì)、鐵、鋅等營養(yǎng)素會影響毛囊健康。可增加瘦肉、雞蛋、深色蔬菜的攝入，減少高糖高脂食物。
3、藥物治療可能與雄激素水平異常有關(guān)，常伴隨頭皮出油增多?？勺襻t(yī)囑使用米諾地爾酊、螺內(nèi)酯片、非那雄胺片等藥物調(diào)節(jié)。
4、激素調(diào)節(jié)多囊卵巢綜合征可能導(dǎo)致雌激素失衡，伴有月經(jīng)紊亂。需通過激素檢測后針對性使用炔雌醇環(huán)丙孕酮片、來曲唑等藥物。
日常可適當(dāng)按摩頭皮促進血液循環(huán)，避免頻繁燙染頭發(fā)，若脫發(fā)持續(xù)加重建議及時就診內(nèi)分泌科或皮膚科。
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