健康知道
張向?qū)?/span>
山東大學齊魯醫(yī)院
主任醫(yī)師
哺乳期咳嗽咳痰可通過調(diào)整姿勢、補充水分、食療緩解及藥物治療改善，通常與呼吸道感染、過敏反應(yīng)、胃食管反流或環(huán)境刺激等因素有關(guān)。
1、調(diào)整姿勢哺乳時保持半坐位，避免平躺喂奶，減少胃酸反流刺激咽喉?？人詣×視r可嘗試俯身低頭姿勢促進痰液排出。
2、補充水分每日飲用溫水或蜂蜜檸檬水不少于1.5升，有助于稀釋痰液。母乳喂養(yǎng)期間需額外增加500毫升液體攝入。
3、食療緩解食用冰糖燉梨、白蘿卜蜂蜜水等潤肺食物，避免辛辣油膩飲食。過敏體質(zhì)者需排查牛奶、堅果等易致敏食物。
4、藥物治療哺乳期可遵醫(yī)囑使用乙酰半胱氨酸顆粒、枇杷止咳糖漿等B級安全藥物，禁用含可待因或偽麻黃堿成分的止咳藥。
建議哺乳期女性保持居室濕度在50%左右，咳嗽持續(xù)超過1周或出現(xiàn)發(fā)熱、膿痰等癥狀時需及時呼吸科就診。
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