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治早泄的最佳方法

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治早泄的最佳方法

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張國喜
張國喜 北京大學(xué)人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師

治療早泄可通過行為療法、藥物治療、心理干預(yù)、局部麻醉等方式實(shí)現(xiàn),通常由心理壓力、敏感閾值降低、前列腺炎、激素失衡等原因引起。

1、行為療法

通過停-動(dòng)技術(shù)或擠壓法訓(xùn)練控制射精反射,配合盆底肌鍛煉降低敏感度,無須用藥但需規(guī)律堅(jiān)持。

2、藥物治療

可遵醫(yī)囑使用達(dá)泊西汀、帕羅西汀、氟西汀等5-羥色胺再攝取抑制劑,調(diào)節(jié)神經(jīng)遞質(zhì)延長射精潛伏期。

3、心理干預(yù)

針對(duì)焦慮或親密關(guān)系問題提供認(rèn)知行為治療,伴侶共同參與可緩解預(yù)期性焦慮導(dǎo)致的早發(fā)性射精。

4、局部麻醉

利多卡因凝膠等表面麻醉劑可降低龜頭敏感度,使用前需排除皮膚過敏可能。

日常建議避免過度自慰,保持適度運(yùn)動(dòng),伴侶間充分溝通有助于改善早泄癥狀,嚴(yán)重者需男科或泌尿外科就診評(píng)估。

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