指甲變透明可能由營養(yǎng)不良、頻繁美甲、真菌感染、銀屑病等原因引起,可通過調(diào)整飲食、減少化學刺激、抗真菌治療、皮膚科干預等方式改善。
1、營養(yǎng)不良缺乏蛋白質(zhì)、維生素A或鐵元素可能導致指甲變薄透明,伴隨甲板脆弱。建議增加雞蛋、瘦肉、深色蔬菜攝入,必要時遵醫(yī)囑補充復合維生素或鐵劑。
2、頻繁美甲長期使用卸甲水或甲油膠會溶解指甲角質(zhì)層,導致透明度增加。應間隔使用美甲產(chǎn)品,選擇無丙酮卸甲水,日??赏磕ê捍嫉淖o甲油。
3、真菌感染甲癬會引起甲板分層變透明,多伴隨甲床增厚發(fā)黃。確診后需使用特比萘芬乳膏、環(huán)吡酮胺搽劑等抗真菌藥物,嚴重時口服伊曲康唑。
4、銀屑病銀屑病甲損害表現(xiàn)為甲板點狀凹陷或油滴樣改變,部分患者出現(xiàn)透明化。需局部使用卡泊三醇軟膏,配合光療或生物制劑控制原發(fā)病。
避免過度修剪指甲兩側(cè),洗手后及時擦干指縫,若伴隨甲床紅腫疼痛需盡早就醫(yī)排查系統(tǒng)性疾病。