健康知道
恥骨痛可能是妊娠晚期入盆的表現(xiàn)之一，也可能與恥骨聯(lián)合分離、韌帶松弛或骨盆炎癥等因素有關(guān)。
1、入盆反應(yīng)胎兒入盆時胎頭下降壓迫骨盆，可能牽拉恥骨聯(lián)合導(dǎo)致疼痛，可通過側(cè)臥緩解，若伴隨規(guī)律宮縮需準(zhǔn)備待產(chǎn)。
2、韌帶松弛孕期松弛素分泌增加使骨盆韌帶松弛，恥骨聯(lián)合間隙增寬產(chǎn)生疼痛，建議使用托腹帶并避免雙腿過度分開動作。
3、聯(lián)合分離嚴(yán)重的恥骨聯(lián)合分離超過10毫米會出現(xiàn)劇烈疼痛，可能需要骨盆固定帶，嚴(yán)重時需藥物止痛治療。
4、局部炎癥恥骨聯(lián)合關(guān)節(jié)炎或軟組織勞損引發(fā)疼痛，可進行局部熱敷，必要時醫(yī)生會建議使用對乙酰氨基酚等安全鎮(zhèn)痛藥。
孕晚期出現(xiàn)恥骨疼痛應(yīng)記錄發(fā)作頻率，避免提重物和長時間站立，睡姿選擇左側(cè)臥位能減輕骨盆壓力。
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