痛經(jīng)可通過熱敷按摩、藥物治療、激素調(diào)節(jié)、手術(shù)治療等方式緩解。痛經(jīng)通常由前列腺素分泌過多、子宮收縮異常、子宮內(nèi)膜異位癥、子宮腺肌病等原因引起。
一、熱敷按摩下腹部熱敷能放松子宮肌肉,順時(shí)針輕柔按摩可促進(jìn)局部血液循環(huán)。適合原發(fā)性痛經(jīng)且癥狀較輕者。
二、藥物治療布洛芬緩釋膠囊、萘普生鈉片、雙氯芬酸鈉栓等非甾體抗炎藥可抑制前列腺素合成。可能與子宮內(nèi)膜前列腺素水平升高有關(guān),常伴隨惡心頭痛。
三、激素調(diào)節(jié)屈螺酮炔雌醇片、去氧孕烯炔雌醇片、左炔諾孕酮宮內(nèi)緩釋系統(tǒng)可通過調(diào)整激素水平抑制排卵。多與內(nèi)分泌紊亂相關(guān),可能出現(xiàn)乳房脹痛等反應(yīng)。
四、手術(shù)治療腹腔鏡下子宮神經(jīng)切斷術(shù)、子宮內(nèi)膜切除術(shù)適用于藥物治療無效的子宮內(nèi)膜異位癥。病灶浸潤(rùn)深度超過5毫米時(shí)通常需手術(shù)干預(yù)。
經(jīng)期避免劇烈運(yùn)動(dòng)及生冷飲食,保證充足睡眠有助于緩解癥狀,持續(xù)性劇痛建議婦科就診。