咽喉異物感可通過調(diào)整飲食習(xí)慣、保持口腔衛(wèi)生、藥物治療、心理疏導(dǎo)等方式緩解,通常由胃食管反流、慢性咽炎、咽喉神經(jīng)官能癥、甲狀腺疾病等原因引起。
1、調(diào)整飲食習(xí)慣減少辛辣刺激食物攝入,避免飲酒吸煙,飯后兩小時(shí)內(nèi)避免平躺。胃酸反流刺激咽喉黏膜時(shí),可適當(dāng)抬高床頭入睡。
2、保持口腔衛(wèi)生每日用溫鹽水漱口三次,及時(shí)治療齲齒和牙周炎。慢性咽炎患者需避免過度用嗓,保持環(huán)境濕度。
3、藥物治療胃食管反流可選用奧美拉唑、雷貝拉唑等質(zhì)子泵抑制劑;慢性咽炎可配合使用咽炎片、銀黃含片;焦慮引起的神經(jīng)官能癥需遵醫(yī)囑服用帕羅西汀。
4、心理疏導(dǎo)長期焦慮抑郁導(dǎo)致的癔球癥需心理干預(yù),甲狀腺疾病伴隨的壓迫感需超聲檢查排除結(jié)節(jié)。
持續(xù)兩周未緩解需耳鼻喉科就診,日??娠嬘昧_漢果茶,避免用力清嗓動(dòng)作。