肩周炎可以平板支撐?？梢允辜珀P(guān)節(jié)周圍的肌肉強(qiáng)壯，增加對(duì)慢性損傷的抵抗。輕度的肩周炎可以口服非甾體類消炎止痛藥物和肌肉解痙藥物，關(guān)節(jié)周圍的壓痛點(diǎn)注射強(qiáng)的松龍和利多卡因注射液封閉治療。關(guān)節(jié)熱敷、理療、紅外線照射或按摩治療，平時(shí)減少劇烈運(yùn)動(dòng)和重體力勞動(dòng)，避免受涼，進(jìn)行關(guān)節(jié)功能鍛煉，如上肢的爬墻、平板支撐，重度的可以在頸叢麻醉下進(jìn)行手法松解治療。
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