健康知道
孕婦補(bǔ)葉酸主要為了預(yù)防胎兒神經(jīng)管缺陷，降低妊娠并發(fā)癥風(fēng)險，促進(jìn)胎盤發(fā)育，改善母體貧血狀況。
1、預(yù)防先天畸形葉酸參與DNA合成，孕早期缺乏可能導(dǎo)致胎兒神經(jīng)管閉合不全，引發(fā)脊柱裂或無腦兒等嚴(yán)重畸形。
2、降低妊娠風(fēng)險足量葉酸可減少胎盤早剝、子癇前期概率，通過調(diào)節(jié)同型半胱氨酸水平保護(hù)血管內(nèi)皮功能。
3、支持胎盤生長葉酸幫助合成核苷酸和氨基酸，是胎盤絨毛血管形成的關(guān)鍵營養(yǎng)素，缺乏可能影響胎兒營養(yǎng)供給。
4、改善母體造血孕期血容量擴(kuò)張需更多葉酸參與紅細(xì)胞生成，不足會導(dǎo)致巨幼細(xì)胞性貧血，出現(xiàn)乏力、心悸等癥狀。
建議孕前3個月開始每日補(bǔ)充400微克葉酸，優(yōu)先選擇活性葉酸制劑，同時食用動物肝臟、深綠色蔬菜等天然葉酸食物。
.jpg)
.jpg)
