脂溢性脫發(fā)可通過調(diào)整生活方式、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式改善。脂溢性脫發(fā)通常由遺傳因素、激素水平異常、毛囊炎癥、精神壓力等因素引起。
1、生活方式減少高糖高脂飲食,避免熬夜及過度清潔頭皮,選擇溫和洗發(fā)產(chǎn)品。日??捎弥父拱茨︻^皮促進(jìn)血液循環(huán)。
2、藥物治療可能與雄激素水平升高、5α還原酶活性增強有關(guān),常伴頭皮油膩及瘙癢??勺襻t(yī)囑使用米諾地爾酊、非那雄胺片、螺內(nèi)酯片等藥物。
3、物理治療可能與毛囊微循環(huán)障礙有關(guān),表現(xiàn)為毛發(fā)逐漸細(xì)軟??刹捎玫湍芰考す庹丈洹⑽⑨樦委煹任锢硎侄未碳っ一钚?。
4、手術(shù)治療適用于毛囊永久閉合的嚴(yán)重脫發(fā),通過毛發(fā)移植術(shù)將健康毛囊重新分布。術(shù)后需避免抓撓及劇烈運動。
建議保持規(guī)律作息,適當(dāng)補充維生素B族及鋅元素,避免頻繁染燙頭發(fā)。若脫發(fā)持續(xù)加重應(yīng)及時就診皮膚科。