健康知道
兒童近視可通過光學(xué)矯正、行為干預(yù)、藥物治療、定期復(fù)查等方式控制發(fā)展。近視通常由遺傳因素、用眼習(xí)慣不當(dāng)、戶外活動不足、眼部疾病等原因引起。
1、光學(xué)矯正遺傳因素導(dǎo)致的近視需及時配戴框架眼鏡或角膜塑形鏡。高度近視家族史兒童建議每半年驗光，可選擇離焦型鏡片延緩進展。
2、行為干預(yù)用眼習(xí)慣不當(dāng)者需遵循20-20-20法則，每20分鐘看20英尺外物體20秒。家長需監(jiān)督讀寫姿勢，保證30厘米用眼距離并提供充足照明。
3、藥物治療戶外活動不足者可遵醫(yī)囑使用低濃度阿托品滴眼液、七葉洋地黃雙苷滴眼液或消旋山莨菪堿滴眼液，同時保證每日2小時日光暴露。
4、定期復(fù)查合并眼部疾病如圓錐角膜需每3個月檢查眼軸長度，通過角膜地形圖監(jiān)測病情。家長需建立屈光檔案，避免發(fā)展為病理性近視。
建議每日補充富含維生素A的胡蘿卜、菠菜，保持合理用眼時長，避免電子產(chǎn)品連續(xù)使用超過1小時，堅持每天戶外運動。
