濕毒可通過飲食調(diào)節(jié)、中藥調(diào)理、物理療法、藥物治療等方式緩解。濕毒通常由環(huán)境潮濕、脾胃虛弱、濕熱內(nèi)蘊、真菌感染等原因引起。
1、飲食調(diào)節(jié)減少生冷油膩食物,增加薏米、赤小豆等利濕食材,避免加重脾胃負擔。
2、中藥調(diào)理濕熱型可選用茵陳蒿湯,脾虛濕盛型適用參苓白術(shù)散,需經(jīng)中醫(yī)辨證后使用。
3、物理療法拔罐、艾灸等傳統(tǒng)療法有助于祛除體表濕氣,改善局部循環(huán)。
4、藥物治療真菌感染可使用酮康唑乳膏,濕疹可遵醫(yī)囑用鹵米松乳膏,嚴重者需口服伊曲康唑。
保持居住環(huán)境干燥通風,避免長時間涉水淋雨,癥狀持續(xù)或加重應及時就醫(yī)。