健康知道
類風(fēng)濕渾身疼可通過熱敷鎮(zhèn)痛、非甾體抗炎藥緩解、免疫調(diào)節(jié)治療、關(guān)節(jié)功能鍛煉等方式改善。類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎引起的全身疼痛通常與免疫異常、關(guān)節(jié)滑膜炎、骨侵蝕、炎癥因子釋放等因素有關(guān)。
1、熱敷鎮(zhèn)痛局部熱敷可促進(jìn)血液循環(huán)，緩解肌肉和關(guān)節(jié)僵硬，每日重復(fù)進(jìn)行15-20分鐘。注意避免皮膚燙傷。
2、藥物緩解非甾體抗炎藥如布洛芬、塞來昔布、雙氯芬酸鈉可減輕疼痛和炎癥，需遵醫(yī)囑使用并監(jiān)測胃腸反應(yīng)。
3、免疫調(diào)節(jié)甲氨蝶呤、來氟米特等抗風(fēng)濕藥物能抑制免疫異常，延緩關(guān)節(jié)破壞，用藥期間需定期檢查肝腎功能。
4、功能鍛煉低強(qiáng)度水中運(yùn)動(dòng)、太極拳等有助于保持關(guān)節(jié)活動(dòng)度，鍛煉應(yīng)以不加重疼痛為原則。
日常需注意關(guān)節(jié)保暖，均衡攝入富含優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素D的食物，癥狀持續(xù)加重時(shí)應(yīng)及時(shí)復(fù)查調(diào)整治療方案。
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