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痛風(fēng)可不可以吃豆芽

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問(wèn)題描述:
痛風(fēng)可不可以吃豆芽

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郭朝陽(yáng)
郭朝陽(yáng) 山東省立醫(yī)院 副主任醫(yī)師

痛風(fēng)患者可以適量食用豆芽,但需注意嘌呤含量較高可能誘發(fā)尿酸升高。豆芽屬于中等嘌呤食物,日??蛇x擇冬瓜、黃瓜、西藍(lán)花、蘋(píng)果等低嘌呤食物,也可遵醫(yī)囑使用非布司他、苯溴馬隆、別嘌醇等藥物控制尿酸。

1、食物建議

冬瓜含水量高,有助于促進(jìn)尿酸排泄。黃瓜富含維生素C和鉀,具有利尿作用。西藍(lán)花嘌呤含量低且含硫化物,可幫助代謝尿酸。蘋(píng)果含果膠和多種維生素,屬于堿性水果。

2、藥物選擇

非布司他可抑制黃嘌呤氧化酶減少尿酸生成。苯溴馬隆通過(guò)抑制腎小管對(duì)尿酸重吸收促進(jìn)排泄。別嘌醇能抑制尿酸合成酶的活性。上述藥物均需在醫(yī)生指導(dǎo)下根據(jù)肝功能等情況調(diào)整使用。

建議痛風(fēng)患者每日飲水超過(guò)2000毫升,避免飲酒和高果糖飲料,定期監(jiān)測(cè)血尿酸水平。

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