健康知道
子宮內(nèi)膜薄可通過調(diào)整生活方式、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理、手術(shù)治療等方式改善。子宮內(nèi)膜薄通常由內(nèi)分泌失調(diào)、宮腔操作損傷、炎癥感染、先天發(fā)育不良等原因引起。
1、調(diào)整生活方式保持規(guī)律作息避免熬夜，均衡飲食補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素E，適度運(yùn)動促進(jìn)盆腔血液循環(huán)，減少精神壓力有助于內(nèi)分泌平衡。
2、藥物治療雌激素類藥物如戊酸雌二醇可促進(jìn)內(nèi)膜增生，黃體酮如地屈孕酮能改善內(nèi)膜容受性，生長激素類藥物如重組人生長激素有助于內(nèi)膜修復(fù)。
3、中醫(yī)調(diào)理采用補(bǔ)腎活血類中藥如當(dāng)歸、菟絲子進(jìn)行周期調(diào)理，針灸選取關(guān)元、子宮等穴位，艾灸神闕穴可溫養(yǎng)胞宮氣血。
4、手術(shù)治療宮腔粘連分離術(shù)解除機(jī)械性阻礙，子宮內(nèi)膜微刺激術(shù)通過輕微損傷激發(fā)修復(fù)機(jī)制，適用于頑固性內(nèi)膜薄患者。
日常可適量食用黑豆、核桃、榴蓮、亞麻籽等食物，避免生冷辛辣刺激，治療期間定期復(fù)查超聲監(jiān)測內(nèi)膜變化。
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