小孩鼻竇炎引起的頭疼可通過鼻腔沖洗、藥物治療、蒸汽吸入、調(diào)整睡姿等方式緩解。鼻竇炎通常由感冒未愈、過敏反應(yīng)、細(xì)菌感染、解剖結(jié)構(gòu)異常等原因引起。
1、鼻腔沖洗使用生理鹽水沖洗鼻腔有助于清除分泌物,減輕鼻竇壓力。家長需選擇兒童專用洗鼻器,避免用力過猛導(dǎo)致嗆咳。
2、藥物治療細(xì)菌感染可能與肺炎鏈球菌、流感嗜血桿菌等有關(guān),通常表現(xiàn)為黃綠色膿涕、面部壓痛??勺襻t(yī)囑使用阿莫西林克拉維酸鉀、頭孢克洛或克拉霉素等抗生素。
3、蒸汽吸入吸入溫?zé)嵴羝芟♂尡乔环置谖铮徑獗侨灶^疼。家長需控制水溫在40℃以下,避免燙傷,可加入少量桉樹精油輔助通氣。
4、調(diào)整睡姿抬高床頭30度有助于鼻竇引流,減輕晨起頭痛。家長需選用穩(wěn)固的枕頭墊高床墊,避免直接墊高頸部影響呼吸。
日常保持室內(nèi)濕度50%-60%,避免接觸塵螨等過敏原,若頭疼持續(xù)超過3天或出現(xiàn)高熱嘔吐需及時(shí)就診。