健康知道
子宮恢復(fù)不良可通過盆底肌訓(xùn)練、藥物輔助、中醫(yī)調(diào)理、定期復(fù)查等方式改善。產(chǎn)后子宮復(fù)舊不全常由過度勞累、感染、內(nèi)分泌紊亂、胎盤殘留等因素引起。
1、盆底肌訓(xùn)練凱格爾運(yùn)動有助于增強(qiáng)盆底肌群力量，促進(jìn)子宮韌帶復(fù)位，每天重復(fù)進(jìn)行收縮放松練習(xí)。
2、藥物輔助縮宮素注射液促進(jìn)子宮收縮，益母草膠囊活血化淤，產(chǎn)婦安顆粒修復(fù)子宮內(nèi)膜，需遵醫(yī)囑使用。
3、中醫(yī)調(diào)理艾灸關(guān)元穴可溫經(jīng)散寒，生化湯加減方調(diào)理氣血，針灸刺激三陰交改善宮縮乏力。
4、定期復(fù)查超聲監(jiān)測子宮內(nèi)膜厚度，血HCG檢查排除胎盤殘留，婦科內(nèi)診評估宮頸閉合情況。
適當(dāng)增加優(yōu)質(zhì)蛋白攝入，避免提重物及劇烈運(yùn)動，42天產(chǎn)后隨訪時需重點(diǎn)評估子宮復(fù)舊狀態(tài)。
.jpg)
.jpg)
